Michael Mosley

Dieta prin post - dr. Michael Mosley

Detalii din cartea „Dieta prin Post - Slăbește, menține-te sănătos și trăiește mai mult cu secretul simplu al postului intermitent”Este posibil să te hrănești normal cinci zile pe săptămână și să ajungi mai zvelt și mai sănătos?Răspunsul simplu: da. Pur și simplu îți limitezi aportul de calorii timp de două zile neconsecutive în fiecare săptămână – 500 de calorii pentru femei și 600 de calorii pentru bărbați. Vei slăbi rapid și fără eforturi grație Dietei prin Post.Testele științifice realizate cu persoane care au ținut post intermitent au demonstrat: nu numai că ține kilogramele..

42,00 LEI 38,00 LEI