Renunță la codependență

Ce poți face pentru a nu-i mai lăsa pe ceilalți să te controleze și pentru a începe să ai grijă de tine însuți

„Melody Beattie este un fenomen american… Ea înţelege foarte bine ce înseamnă să fii aruncat peste bord, fapt care o ajută să le ofere sfaturi pentru supravieţuire celor care încă mai plutesc în derivă.”

– TIME

Perspectiva plină de înţelegere şi de compasiune faţă de codependenţă (o condiţie în care uiţi de sine în numele ajutării unei alte persoane) a lui Melody Beattie a atins o coardă universală în rândul celor care se confruntă cu comportamentul autodistructiv al unei persoane dragi. Cartea ei, Renunţă la codependenţă, a ajutat milioane de cititori să înţeleagă că nu vor putea schimba niciodată pe altcineva, ci numai pe ei înşişi.

În anul 2009, dr. Drew Pinsky a recomandat cartea Renunţă la codependenţă în revista Newsweek, numind-o una dintre cele mai importante patru cărţi de dezvoltare personală publicate vreodată.

Melody, o voce de pionierat în domeniul literaturii de dezvoltare personală, îţi prezintă, în această carte bestseller New York Times, opiniile ei pline de inspiraţie, exerciţiile şi testele de dezvoltare personală care pot ajuta la vindecare.